今日は継続してセッションを受けている方の感想を
ご紹介させて頂きます。
掲載の依頼を快く承諾してくださいました。
ありがとうございます。
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『セッションを受ける前の課題』
自分の声の探求（もっと自然に、もっと自由に）
『セッションを受ける前と現在で、気持ち、成果など、
どんな変化があったか』
体の力の入り具合を意識できるようになり、
体も気持ちも力を抜くことがうまくなった。
声を出すことに精一杯という状態から、
落ち着いて自分の声の状態を
モニタリングできるようになってきた。
歌う事も日々の暮らしも、どんどん全てが楽になる。
頭では分かっていた響きは、
もう既にあるものだということが体全体で感じられた。
任せる感じがやっとわかった。
安心して歌える。
ひたすら自分の声、体、さまざまなイメージと向き合う日々、
とにかく面白くて飽きない。
自分は声オタクと自覚した。
日々散歩で目にするもの、本で出会った言葉、
シュタイナーの魂の暦、今取り組んでいる歌の歌詞、
色々な物が声に結びついて、いちいち感動する。
『現在の課題、質問、今後の希望など』
自分の声がどう成長していくのかずっと見ていく。
もっと客観的に声を感じとりたい。
今後歌う時に、セッションで学んだ響きで歌えるようにする。
『このセッションはどのような人におすすめできるか』
声・歌・言葉に関心がある人
教育・医療・介護に関わる人
生きづらさを抱える人
もっと幸せになりたい人
歌が好きで体も整えたいと思っている人
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この方は春から
2週に1度、セッションにお越し頂いています。
セッション時間内には、
ご自分のカラダの感覚のことや
日々の出来事で感じられ、気づいたことが、
歌の練習とリンクしていることなど
話してくださいます。
そうやって
自分のことや、周りのことに
意識的に感覚を開いていくと、
自己を信頼する力も強くなりますし、
世界に対する信頼も増します。
私はそれが嬉しく、
そして楽しい時間を過ごしています。
体験セッションはメールマガジン読者様限定で行っております。
興味がある方は、ご登録ください。
『歌を通して心と体を整える声の専門家』
シンギングセラピスト（歌唱療法士）平井久仁子
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